信頼 連絡

私のある友達 家電話ない 携帯最近無くして以来持ってない こちらからは連絡できないのですよ。 けれど、心はガッチリ繋がってるから大丈夫。 必要な時には連絡が来る。 あまりに連絡なくて、1人カリカリする時もあったけど、信じ...

ちゃんと食べる

今週は、 食事の時間睡眠の時間が充分に取れず。。 睡眠がちゃんと取れないと 昼間慢性的に頭が痛くなる。 ある程度まとまった時間しっかり寝ないとだめね。なんとなく寝たんじゃだめ。 用事が重なって、ゆっくりご飯も食べられなか...

年に数回会う方

必ず年に数回お目にかかります。 お互い忙しいので時間を無駄にせず 用事と合わせ手短に近況を報告し合う。 忙しい方なのでお食事をとる時間を割いてるかもしれないので少しずつおかずを用意しておいて、何か少しだけ食べたいとおっし...

驚いたこと

意地悪なのだと思ってました 一緒に何かをしているとき、とにかく私を手伝ってくれない人がいました。 私も、なんとなく手伝ってと言えなかったのですが。 そして、私が必死に作業しててもプラプラしてるんですよ。 しかも、四六時中...

家庭菜園

育てているもの 紫蘇、ツルムラサキは雑草と化しました。 トマト、キュウリ、ピーマン、ズッキーニ、ナス、ゴーヤ、トウモロコシ、サツマイモ、ネギ、小松菜、大豆、インゲン まだ、スプラウトみたいに芽が出たばかりだけど、 カリフ...

嫌な私

もちろんいます。 調子に乗って余計な事、言いたいけど言っちゃいけないこと、言ってしまったとき。 嫌な気持ちになる。 時間を大事にしなかった時。 お手紙のお返事を過ぎにかけてない時。 … 沢山あります。 反省。...

深い人間関係

コロナで教室を休んでいましたが 7月から再開です。 驚いたことに 生徒さまがほぼ総入れ替えしました。 今まで、私が教室をしているのを見てはいたけど、きっかけがなかった方からのお問い合わせが多く驚きです。   私...

身体に必要なもの

食事 身体に必要なもの。まず食事。 と言っても、何を食べたら良いか。 まずは、ご飯とお味噌汁でしょう〜 ご飯も白米も良いけど、すぐお腹が空いてしまうし、スカスカな感じです。 私は玄米派。 パンなら全粒粉じゃないと。白いフ...

気持ち

気持ちをどこに向けるか 最近の私は、食事作りやお掃除などの家事、畑仕事など、生活に気持ちが向いています。 それらをしつつ、お友達とのお付き合い があります。 時々リセットして微調整します 何かその時のマイブーム的なものに...