不平不満愚痴が出てくるとき

私の中から愚痴が出てくるとき

身体がとっても疲れていて余裕がないのです。

楽しい気分　前向きな気持ちになれない時　感じてなくてもきっと肉体は疲れてるんです。だから、開き直って、眠ったり　ぼっーとします。

嫌な気持ちのまま何かを無理やりしても良い出来栄えにはならないと思います。

開き直って思いっきり寝るって大事です。