日々これに尽きると思ってます。
だって、そうするしか無いでしょ。
毎日前向きでアグレッシブには過ごせない。
1日の中でも気持ちが上がる時沈む時凹む時
があるのが自然で、
その中で、できることをする。
ゆっくりお風呂に入って睡眠とったり、
きちんとご飯作って食べたり
とにかく、ベストを尽くし
ちゃんと生活する。
ちゃんと食べ、ちゃんと寝て、ちゃんとお掃除家事をする。ちゃんと人間関係構築する。
うまくできなくても、自分のその時一生懸命やる。
久々に会った方にびっくりな変化
がありました。
ご本人はご自身の変化に気付いて無いんですね。
私も、学んでるクラスメイトから
このクラスで1番変わったのは、私とYちゃん
と言われ、ハッとしました。
そうかも知れない。
こうないりたい
こうすればなれる
というものでは無い。何事もちゃんと苦労して積み重ね。
毎日があることに感謝して
そろそろ新しいエンジンかけて
次のミッションに進みます。