ココロはコロコロ

あれやんなきゃこれやんなきゃ

って、思ってると

気が詰まる。どう頑張ったって

やること永遠に沸いてくる。

ちょっと出かけて

お友達と15分おしゃべりしたら

めちゃくちゃ気持ちが晴れて元気になる

内容の重い本を読めば

ココログラグラになる

食べるもので

再び気持ちが上がったり落ちたり

そんな日は疲れてるから無理せず。。

目の前のできることだけ見る。

物事はシンプルね。