食

久しぶりに食のこと

暑くって、今年は珍しくアイスを食べています。

夏は暑くて、暑さで胃腸もぐったり。

だから冷たいものは食べない。

熱々じゃない消化に良いもの身体に心を配り食べる。

だけど今年はアイス。

美味しい！

ちゃんとしたのはまだマシだけど

それにしても、スゴイお砂糖

うっかりしたら、すごい添加物

お腹も冷える

身体がとっても疲れる。

浮腫む。

それでもわかっていても時々誘惑で食べる。

笑顔で！

添加物、お砂糖は疲れる。

体力に余裕がないと食べられない。