料理教室

料理教室って レシピや料理の手法、技術を習うところですが 本当に大事なことがある。 最近思うのは多くの料理教室はうんちくが多いなということ。 たしかに知識として必要。知っていても良いこと。 ただ、1番大事なことを伝えずに...

食とココロとヨガについて

いろんなことをしていて わかりにくいのでご説明です。 食 -料理教室 -食堂小春日和 看板も出てなくて知ってる人しか来ませんが、お気軽にお問い合わせください。営業日は看板出てます。 ココロ ココロのもじゃもじゃを紐解くお...

お洗濯のこと

私は最近お洗濯のことが気になってます。 私はサンダーレッドと言う 食べられる大豆から作られたオーガニック粉石鹸を洗濯に使用しています。 大豆なので、強アルカリで 換気扇など油汚れが強いお掃除にも使えます。 使う量は少量で...

毎日寒くて

家の中は薪ストーブの遠赤外線でめちゃくちゃ暖かいですが、 外に出る気がしない。 朝は薪を取りに行くのでちょっとでます。 ゴミ捨ても出る。 山の上のHさんとこにタマゴをもらいに行く時も出る。 基本的に毎日誰か来てくれる。 ...

あけましておめでとうございます

今年もどうぞよろしくお願いいたします。 私は以前日本で過ごしたお正月がいつなのか 思い出せず、 お正月って、お節以外何食べるんだっけ? とボケてます。 例年は、温かいところで ホテルの朝食 昼も夜も外食海かプールで泳いだ...

笑い倒す

先日のこと またまた友に誘われWSへ。 その主催者の方がとにかく明るい! やってること、考え方が社会に貢献しているし 人をすごく大事にしている その結果自分のやりたいことに良い影響しかない。 みんなに愛される。 いつも沢...

私は今私の中の毒と向き合ってます。 毒のない人と一緒の時は出てきません。 毒のない天使と一緒の時 私の中の毒がとってもバカバカしくみえます。 そろそろしっかり捨てて 次のステージに行きなさいと言われてる気がする。

年に1度か2度だけ会う人

会う度に 肌の艶が良くなってる 心も身体もすごく調子良さそう って言ってくださる。 そう。私は歳をとるにつれて 体力がどんどんついて 年々調子が上がってる。 まだまだこれからこれから。 私の人生後半、これからまた一段と楽...

ご縁

時々ご紹介で新しい方がいらっしゃいます。 皆さん必要があって ご縁があっていらっしゃいます。 そして、何かを持って良い笑顔で帰られる。 私も含め何もない人はこの世にいない。 みんな何か困ったことがあったり 得たいものがあ...

そわそわ

そわそわしてしまいました。 世の中動き出しましたね。 早くやりかけた事を終わらせて 活動の準備をしなくちゃと 気持ちが焦ってしまいました。 コツコツひとつづつしかできない。 深い呼吸をして丹田に呼吸を入れて 落ち着いて進...