NLPのエッセンスを使ったコミュニケーション講座です。
小さなストレスが身体に及ぼす影響を緩和します。
食だけでなく、ココロのケアで健やかな身体を目指します。

人は多くの決断を無意識の中で行います。
五感で感じるトレーニングをすることで 無意識の自分に気づきやすくなったり、自分を客観的に見ることができるようになります。
現代人は情報が多すぎ、ココロで感じる力 五感で感じる力が衰え 、頭で考え過ぎ疲れ果てています。
実は身体は全ての答えを知っています。
ココロと身体に違和感があるのに 気づいてあげられず ちぐはぐになると病気になります。
五感で感じるトレーニングで自分や相手に真心もって寄り添うココロの使い方を学びます。
思いがけない思いがココロの奥深くから飛び出します。